菜名:益智便當(富貴牛腩vs秋癸炒蝦仁vs蒜香醜豆) by林美慧老師 富貴牛腩材料: 主材料:牛腩1斤、紅蘿蔔1條、蔥2支、薑4片、八角1粒 調味料:酒1大匙、甜麵醬1大匙、辣豆瓣醬1大匙、蕃茄醬3大匙、醬油3大匙、糖1大匙、太白粉1小匙
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